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Discussione: Giorni di riposo questi sconosciuti

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da the77joker Visualizza Messaggio
    Tanto ormai il doc mi ha dato il via, mi sa che mi sparo un 7 giorni di workout a settimana d'ora in poi
    ci sono protocolli di allenamento russi che prevedono 2 allenamenti al giorno x 7 giorni la settimana; tutto stà a fare le cose con margine.
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    ci sono protocolli di allenamento russi che prevedono 2 allenamenti al giorno x 7 giorni la settimana; tutto stà a fare le cose con margine.
    Sarebbe una figata fare 2 allenamenti al giorno.
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

  3. #3
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    Io non so se me la sentirei, necessiterebbe una programmazione particolare
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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