Citazione Originariamente Scritto da LaFran Visualizza Messaggio
Calma Calma Calma
chi ti dice che le gambe bla bla bla può prendere il primo treno per andare a quel paese.
Nella mia firma ci sono vari link. Il numero 1, LA BIBBIA, è una scheda praticamente perfetta. Leggila. Che sia la tua Bibbia. Nota le differenze con la tua...

Sta cosa che devi fare cardio e non forza... spero tu sia un povero idiota che capisce tutto il contrario di tutto. Perché se hai invece ben capito ... consiglio un aereo, non un treno, per Quel Paese.

Facci sapere le tue impressioni.
Grazie per aver risposto. Io nella vita faccio tutt'altro. Mi sono iscritto in palestra e non avendo competenze mi sono affidato a chi ho trovato disponibile a darmi qualche dritta. Detto questo, quando ho visto che la scheda dell'istruttore non mi portava da nessuna parte, mi sono messo a documentarmi come un pazzo su internet , prima su youtbe e poi su vari siti e sono approdato qui , per fortuna. Ora stampo la bibbia e me la studio per bene. Una volta fatto ti scrivo cosa nè penso. PS : idiota è chi assume nelle proprie palestra gente per nulla competente