Citazione Originariamente Scritto da Muscia Visualizza Messaggio
Concordo con Eraser, colazione abbondante tutta la vita! Probabilmente è molto soggetivo, ma personalmente ho bisogno di magnare a colazione e pranzo e posso star più leggero pomeriggio e sera senza problemi.

Io non faccio testo...

Seguo i piani alimentari e di preparazione di parecchi atleti...ma per quanto mi riguarda mangio come un branco di lupi.

Per fortuna mi muovo parecchio e il metabolismo ancora tiene, altrimenti sarebbe un disastro!!!