Citazione Originariamente Scritto da kel Visualizza Messaggio
so che con l'ovvietà/luogo comune che sto per dire potrei pensare di vincere le olimpiadi delle ovvietà e dei luoghi comuni ...
ma...
...perchè saltare la colazione???????

la colazione è il pasto più importante della giornata!!!!
ok, l'ho detta...


Mai saltata la colazione in 52 anni.

Anzi....la faccio mooolto abbondante.

Non dimenticare, kel, che se fai riferimento al dimagrimento , i forum si popolano ogni anno nel periodo di aprile/maggio di soggetti che pensano di recuperare mesi, spesso ANNI!!!, di mangiate e fankazzismo con piccole strategie alimentari che funzionano su atleti d'elite con 12 allenamenti a settimana sulle spalle e anni di regimi alimentari.

Quindi il vecchio detto "magna&spigni", valevole per il 98/99% dei soggetti, vale anche PER TUTTI NOI.