Stallo su bicipiti consigli?

[betazeta]

Grazie a tutti per le risposte! come visione allo specchio sono veramente raddoppiati in confronto a 4 mesi fà

Mi fermerei qua anche perchè prima di questi 4 mesi c'è soltanto tanta poltrona

[Surfista]

verissimo oltre alla poltrona mettici anche un lavoro "poco faticoso" per completare il tutto.. non come mio padre che dopo 40 anni di cantiere ha un braccio come 3 dei miei.. va benissimo cosi' infatti.. non mi devo fasciare la testa se non aumento i carichi.. sono le paranoie del neofita ma ora mi avete tranquillizzato! considerando anche che sto anche in ipocalorica!

[LaFran]

wow! come mi affascina questo concetto....
tempo fa leggevo da qualche parte, non so più dove, le parole di Arnold swartzqualcosa (sai quello che ha fatto Conan il barbaro eccetera? ) che raccontava dei suoi allenamenti da ragazzo, nella fattispecie parlava proprio dei bicipiti...diceva che mentre faceva i curl con manubrio si guardava il bicipite che si gonfiava e ci si perdeva dentro con l'immaginazione stimolata a sua volta dal testosterone, fino a vedere il bicipite che si gonfiava fino quasi a riempire la stanza -queste erano le sue esatte parole-, fino ad avere quasi le allucinazioni....

è a qualcosa del genere che ti riferisci quando parli di "connessione mente muscolo" o è qualcosa di molto più terra-terra?

Ma di cosa si faceva?! Mi domando cosa immaginasse ad ogni erezione [emoji848]

[bullshark]

Segui come se fosse la bibbia le parole di carnera!

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[LaFran]

Surfista allora di che ti lamenti?! Giusto ieri ho visto un bel video pieno di distacchi del bicipite (si dice così?!). Carnera for President e non aggiungo altro