Citazione Originariamente Scritto da Heisenberg91 Visualizza Messaggio
Assolutamente niente, ma IO personalmente se la mattina non mangiassi sarei uno zombie tutto il giorno
E' così per i primi 3 giorni a causa della carbs addicted
Se vuoi approfondire cerca "digiuno intermittente" su google. Alcuni atleti ci preparano gare