Risultati da 1 a 15 di 328

Discussione: "Il viaggio è la ricompensa"

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  1. 04-02-2017, 10:49 PM #15
    L'avatar di Orepex
    Orepex
    Orepex non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
    Data Registrazione
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    Grazie mille ad entrambi!!
    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    Ti suggerirei un paio di cose...
    1-devi cominciare a lavorare sull'intensità (più peso..meno reps..più serie..recuperi sufficientemente lunghi)
    Domani è l'ultimo giorno del ciclo
    Cercherò un allenamento con le caratteristiche che mi hai elencato
    Ultima modifica di Orepex; 04-02-2017 alle 10:53 PM
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