Grazie mille degli aiuti.
A questo punto sto valutando di investire diversamente, comprare gli attrezzi senza andare in palestra.
A un principiante è possibile fare a casa? Ovviamente mi impegnerò e seguirò i vostri consigli.
Principiante
Grazie mille degli aiuti.
A questo punto sto valutando di investire diversamente, comprare gli attrezzi senza andare in palestra.
A un principiante è possibile fare a casa? Ovviamente mi impegnerò e seguirò i vostri consigli.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Io il grosso di quello che ho imparato l' imparato a casa, mettendo ad ogni allenamento i video degli esercizi principali e seguendo i consigli di persone più esperte di me.
Per farti una idea, se non hai ancora buttato un occhio ad un diario, questo è il mio (ti metto il link dell allenamento di oggi ma puoi andare indietro a vedere anche gli allenamenti precedenti):
https://www.bbhomepage.com/forum/onl...tml#post732179
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
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