Citazione Originariamente Scritto da LaFran Visualizza Messaggio
Mi sanguinano gli occhi. Quello si chiama multipower. E quello che dici tu è lo squat al multipower.

Se non hai problemi fisici, lo squat è quella cosa che ti metti un bilanciere sui trapezi e vai giù e su (come sulla turca ma col bilanciere).

In altre parole questa cosa. https://youtu.be/-xqSyaucrJI
Fra sei una serpe

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