Bisogna presentarsi prima di tutto, la sezione apposita si chiama Mi chiamo Arnold...
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
Bisogna presentarsi prima di tutto, la sezione apposita si chiama Mi chiamo Arnold...
The most powerful motivational speeches that I have ever heard came from people who told me that I couldn't do something. You know why? Because when they told me that I couldn't do it, I was bound and determined to show them that I could.
Tell me I can't do it.
I will prove you wrong.
I will show you.
Principiante
Fatto !
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Buonanotte...Originariamente Scritto da mrbig89
https://www.bbhomepage.com/forum/res...i-esperti.html
Eraser
...chew...before it's too late...
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Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Ps...
Se la tua dieta ti ha fatto perdere 6 kg in 6 mesi e fatto guadagnare massa magra...seguila tutta la vita.
Eraser
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Mr Italia
In Stretching
Io direi anche di venderla. Rischia di diventare ricco.Ps...
Se la tua dieta ti ha fatto perdere 6 kg in 6 mesi e fatto guadagnare massa magra...seguila tutta la vita.
I always say to people about the mentality of a bodybuilder... you have to have… something has to be triggered inside you. You can’t be normal. You know, you have to have that satisfaction of never being satisfied. Because you always want to be better, you always want a better physique. You have to push yourself beyond limitations. You look at some guys that potentially could be the best physiques in the world, but they don’t have the mental capability to push themselves.
Mentally you have to… you have to be… I think a little crazy. [Jay Cutler]
Diario di Bacchinif
Presentazione di Bacchinif
Dieta di Bacchinif
Principiante
beh il mio era più un dubbio, magari qualcuno sa darmi una mano :P
è vero che ho messo massa magra e perso grasso, però è anche vero che mangio come un bue e probabilmente ho messo meno "massa" di quella che avrei dovuto mettere seguendo un regime così calorico ( in stima dovrei stare sulle 4000-5000 kcal)
Sicuramente tornerò dal nutrizionista per togliermi i dubbi, ma un pò di sana discussione non fa mai male :P
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Puoi mettere una foto a figura intera...e vediamo la situazione.beh il mio era più un dubbio, magari qualcuno sa darmi una mano :P
è vero che ho messo massa magra e perso grasso, però è anche vero che mangio come un bue e probabilmente ho messo meno "massa" di quella che avrei dovuto mettere seguendo un regime così calorico ( in stima dovrei stare sulle 4000-5000 kcal
Sicuramente tornerò dal nutrizionista per togliermi i dubbi, ma un pò di sana discussione non fa mai male :P
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Principiante
ecco qui, scusate la qualità ma era l'unico specchio libero
Permessi di Scrittura
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