Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
In palestra, purtroppo!, girano miriadi di leggende metropolitane.

Purtroppo improvvisati istruttori contribuiscono ad alimentare questi falsi miti.

Ti suggerisco una bella letta delle discussioni in evidenza nelle varie sezioni di BBHP, a cominciare da questo :
https://www.bbhomepage.com/forum/pro...petizioni.html

Vedrai che le cose miglioreranno sensibilmente.

Sono andata a leggermi le prime pagine della discussione, grazie mille per averlo condiviso, anche se mi sa dovrò rileggerlo diverse volte perché alcuni concetti non li ho ancora capiti bene eheh
Più tardi penso che andrò a guardarmi bene anche la sezione alimentazione, che è un po' il mio punto debole... Mi piace molto allenarmi ma mi risulta difficile gestirmi in cucina!

Grazie a Orepex e weareblid per il benvenuto