Squat davvero buono, complimenti!
Panca, quando fai il fermo, tendi ancora a perdere un pelo di compattezza e "scivolare" in avanti col peso. Molto migliorata e soprattutto sei più esplosiva!
Nessuna soluzione per le dita?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Squat davvero buono, complimenti!
Panca, quando fai il fermo, tendi ancora a perdere un pelo di compattezza e "scivolare" in avanti col peso. Molto migliorata e soprattutto sei più esplosiva!
Nessuna soluzione per le dita?
Ultima modifica di Corvette; 11-03-2016 alle 07:31 PM
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Lo squat è molto migliorato, la prima ripetizione è veramente bella, il peso del bilanciere è distribuito uniformemente sui piedi. Nelle successive ho la sensazione che tenda a spostare il peso verso i talloni.
Però si vede un gran lavoro.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Sergio Oliva
In Pre Gara
Devo tenermi il fastidio e andare dal dermatologo. Se prima credeva fosse un eczema, adesso gli sembrano geloni. Effettivamente io ho sempre le estremità ghiacciate, ma addirittura geloni!!!Originariamente Scritto da Corvette
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