Originariamente Scritto da
dArK86
che cariconi corvo!!! grande!!!
per gli avambracci hai provato a fare un po' di stretching e fine seduta?
Pian piano sto riprendendo con i pesi dopo lo stop, ma ora essendo un perfezionista voglio farli bene senza sbavature. Stretching lo sto introducendo a fine seduta, oggi avambraccio destro un pò meno fastidioso
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
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