fran, pensa a tenere il petto ben aperto durante la discesa e estremizza la verticalità quando comincia la fase concentrica: pensa a salire in alto con le spalle insomma![]()
fran, pensa a tenere il petto ben aperto durante la discesa e estremizza la verticalità quando comincia la fase concentrica: pensa a salire in alto con le spalle insomma![]()
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Vedo che siamo "allineati"...ed è una bella cosa.
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Per Fran...mi dai l'impressione di "non.vedere.l'ora.di.finire.l'esercizio". Mi sbaglio?
Eraser![]()
...chew...before it's too late...
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