Barra per le trazioni! Schiena, preparati, hai passato 9 mesi di rematori, è ora di fare sul serio.
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
Barra per le trazioni! Schiena, preparati, hai passato 9 mesi di rematori, è ora di fare sul serio.
We are blind to the world within us waiting to be born
Mr Olympia
Ciclo di Forza
6 ore per montarla. Ricerca ferri nel cemento armato, poi 8 fori diametro 10, non ti dico. Non sapevo nemmeno se allenarmi oggi da quanta fatica c'è voluta, li mortacci sua. Adesso però posso appendere anche un mammut.
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Panca per addominali
e manubri cromati componibili
La home gym è quasi del tutto finita. Montati questi ultimi stasera.
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Abbiamo 4 coppie di elastici di varia resistenza.
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Mr Olympia
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Nuovo porta dischi: 2x20 - 6x10 - 4x5 - 4x2,5 - 4x1,25 - 4x1 - 4x0,5 kg
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Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Bello!Originariamente Scritto da weareblind
Nuovo porta dischi: 2x20 - 6x10 - 4x5 - 4x2,5 - 4x1,25 - 4x1 - 4x0,5 kg
Ma io preferisco acquistare 1 o 2 bilancieri in più e lasciarli carichi con diversi pesi...
Eraser
...chew...before it's too late...
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