Diario di una che non è più una brava bambina

[LaFran]

Come accennato oggi ho il wo pomeridiano e non serale; merito delle scuole chiuse il pomeriggio... .
Non avendo la tv, concedo ai ragazzi il privilegio di guardare un film (normalmente cartoni Disney degli anni '30...) mentre io mi alleno (wow... 3 film a settimana, che mamma permissiva [emoji28][emoji28][emoji28]).

In questo momento mi sento abbastanza in forma nonostante sia nel bel mezzo del secondo e ultimo giorno della settimana a zero carbo.

Per ora la dieta mi piace. Cosa mai accaduta, mi son svegliata priva di appetito.
Sarà il carico di grassi e pro... Sto diventando una noce che cammina...

[giulio96]

i grassi sono micidiali a togliere la fame!posso confermarlo. Quando provai(ovviamente senza informarmi e a caso) la metabolica,la fame era placata,al mattino due uova con due tuorli e altri grassi,dopo ero sazio come non mai!

[gabry910]

si più o meno la lunghezza la si può prendere così.

che tipo di corda usi?

io sono in procinto di prendere una rogue speed rope, dato che vorrei provare a cimentarmi in qualche gara

p.s: ho notato che nella pagina che ho linkato, scendendo si trova un video nel quale viene spiegato come regolare la lunghezza della corda, ed avevi ragione tu!!