Giorno a tutti quanti,

Questa settimana vi ho dato riposo dai miei video e allenamenti..ihihih
Nell'attesa del nuovo programma del coach, come d'accordi, ho fatto una settimana di scarico, 2 allenamenti leggeri leggeri senza caricare troppo. Sono anche andata a correre.
Se dico il mio tempo sui 2km vi mettete paura..una lumaca è più veloce di me.

Auguro a tutti una buona domenica e a chi si allena un buon WO