Primi sei mesi da Baby Body Builder :)

[Tony24]

Massa la potrei anche fare, e aumenterei ok. Ma la bf? Sicuramente cercando di fare massa pulita ma il grasso lo metti sempre. Che senso a mettere su massa massa e massa se poi i risultati sono dietro a kili o nel migliore dei casi etti di grasso? Partire sporchi e andarsi a sporcare ancor di più credo sia un suicidio sportivo. Non sposo l'idea di essere grosso e grasso, così son buoni tutti. Preferisco andare gradualmente a 2/3 tappe fino ad arrivare al mio obbiettivo. Kilo per kilo ma se voglio essere sicuro di mettere solo muscolo devo anche definire e togliere grasso. Guardo poco ai numeri e più allo specchio. Poi ognuno è libero di pensarla come vuole, ma il mio approccio e il mio percorso ora sono questi.