proteine in polvere posso prenderle

[bbhomepage]

Leggi : Come usare le proteine in polvere ? ha davvero senso questa domanda ?

[spunky90]

ciao ho letto l'articolo allora mettiamo che non faccio lo spuntino del mattino che sono 30g di proteine potrei prenderle, magari potrei incominciare a prenderle solo nei giorni in cui mi alleno..

[eraser]

Quindi tu assumeresti proteine solo se qualcuno di noi ti da il permesso ?

E se qualcuno ti suggerisse due piatti di trippa a colazione ?

Facciamo così.....segui il suggerimento del boss BBHP e leggiti il thread che ti ha suggerito.

[spunky90]

no no vorrei solo sapere se così poteva andare prenderle le voglio prendere io, ma così è giusto o dovrei prenderle alla sera prima di andare a dormire o dopo essermi allenato?

[eraser]

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