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Discussione: programmazione breve e lungo termine

Visualizzazione Ibrida

iamtheocean programmazione breve e lungo... 25-11-2013, 11:04 AM
eraser ho la soluzione per te. ti... 25-11-2013, 11:15 AM
iamtheocean Grazie del consiglio Eraser.... 25-11-2013, 02:34 PM
iamtheocean dai ragazzi un aiuto:70: 04-12-2013, 02:56 PM
iamtheocean almeno mi potete consigliare... 08-12-2013, 03:48 PM
Antoine che io sappia, lo trovi su... 08-12-2013, 04:12 PM
  1. 08-12-2013, 03:48 PM #1
    iamtheocean non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jun 2013
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    Predefinito

    almeno mi potete consigliare dove acquistare online il libro di Ado?
    grazie
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 08-12-2013, 04:12 PM #2
    L'avatar di Antoine
    Antoine non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    Jul 2013
    Messaggi
    1,538

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da iamtheocean Visualizza Messaggio
    almeno mi potete consigliare dove acquistare online il libro di Ado?
    grazie
    che io sappia, lo trovi su amaz@n
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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