Citazione Originariamente Scritto da Hustlin Visualizza Messaggio
Non capisco come fa un personal trainer che ha studiato ha darti una scheda del genere.
purtroppo sto sempre più constatando, che il livello degli istruttori non è sempre buono..ho imparato più STUDIANDO su questo forum (ed è uno studio continuo, imparo sempre cose nuove..questo è uno sport dove non smetti mai di imparare) che ascoltando quello che mi dicevano gli istruttori (il 90% erano cavolate, per non dire altro)