Citazione Originariamente Scritto da AbA Visualizza Messaggio
Comunque ciò che non capisco è questo. Prendo il mio istruttore, tra virgolette istruttore. Ebbene, oggi ha squattato con 140 Kg, e c'è rimasto sotto il bilancere. Fortuna che c'erano i supporti metallici.
A parte la sua incompetenza, però è grosso cazz....perchè???
SI vede che ha fatto solo pressa ed è cresciuto di gambe.Io pure inzialmente misi una massa enorme sulle gambe facendo solo pressa e sullo squat nn ero bravo