Domanda su periodo di massa

[Mancino]

o per quest'anno diciamo meglio scordarsi il periodo di definizione e fare massa fino all'anno prossimo..[/U][/I][/B]

Io direi questa..fare massa per due mesi non ha senso;meglio ragionare sul lungo periodo per te

[Zeus]

Io direi questa..fare massa per due mesi non ha senso;meglio ragionare sul lungo periodo per te

Si, avevo supposto questo, ma preferivo un parere da una persona un po piu' esperta, allora, a sto punto, scendo di peso anche con abbastanza calma, tanto per fare massa di tempo poi ne avro'^^
Certo che fare massa con il caldo pero', ehehehe, quando si suda molto si perde peso ma non dove si dovrebbe!!!

Grazie molto per le risposte^^

[Mancino]

dicono che l estate sia il momento migliore per fare massa...
io mi trovo male,non ho molto appetito pero..

[NastyChris]

Mancino, guarda, io ho passato questa estate in massa: hai ragione, col caldo mangiare diventa più problematico..ma personalmente ho riscontrato dei risultati decisamente soddisfacenti. Credo che tutto sta nella volontà: parliamoci chiaro, la mente è la chiave...pertanto dobbiamo prima motivarci per bene

[Zeus]

scusate ma ora mi avete incuriosito, colpa vostra!!

come mai l'estate e' un periodo buono per la massa???
io pensavo il contrario, poiche' si suda di piu', e pensavo che il sudore facesse anche perdere peso, ma non solo di grasso ma anche di muscolo.
E' un fatto di temperatura o che??

[NastyChris]

grossolanamente parlando, diciamo che è una questione ormonale: ovvero i livelli di testosterone, esempio, essendo alti nel periodo primavera-estate, fanno rispondere meglio al fisico.
ripeto: grossolanamente parlando

[Zeus]

capito, grassie!