Citazione Originariamente Scritto da circle69 Visualizza Messaggio
ok non conoscevo tutta la tua storia pregressa al russo
in questo caso allora seppur duro il 2x2 dovrebbe essere fattibile
Potrei sempre nella famosa situazione fare invece che 2x2@100% (cioè 4 rep al 100% in due serie)
fare una prima serie a 95% con 2 colpi e la seconda serie al 100%...
Non so molto dipenderà dalle settimane di intensificazione, quando arriverò attorno al 90% e vedremo come reagisce il corpo e se tutti i fili del SNC sono collegati