Allora...la storia della incompatibilità tra sport da combattimento e BB è vera, ma in parte. Cioè...è logico che se uno vuole fare il BB professionista non può fare boxe(ad esempio)...così come è naturale il contrario(visto che un pugile ha bisogno di un allenamento finalizzato al suo sport che comprenda sessioni per sviluppare la forza esplosiva, la resistenza, l'equilibrio, la coordinazione, la velocità ecc...).
Una persona "normale", può benissimo fa coinciliare entrambe le cose...e anzi, son due allenamenti diversi e complementari. Certamente dal punto di vista "salutistico" occorre sistemare la cosa...cercando di non sovra-allenarsi(io al massimo farei 2 giorni di boxe/kick e 2 giorni di BB....3 giorni mi riposerei).



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