Citazione Originariamente Scritto da Garzante Visualizza Messaggio
veramente il rapporto standard "sarebbe" è 3:1 .. per 1 kilo di muscoli ce ne sono 3 di grasso
3:1 pauroso ma siamo sicuri????Cioè io vado in palestra mi faccio il mazzo e divento un ciccione???Non penso dai!!Se fosse così nessuno sarebbe grosso e definito...