Salve ragazzi,
informandomi un po' in giro ho notato che spesso si menzionano queste sostanze e questa famiglia di vegetali per i loro effetti benefici.
Ho cercato di approfondire il discorso e pare che la loro azione si esplichi a livello ormonale, tendenzialmente come antiestrogeni.
Visto che la loro utilità sembra ormai comprovata, mi chiedevo il perchè dello scarso utilizzo.
Effetti collaterali?! Non incidono in maniera così decisiva come sembra?!
Qualcuno ha esperienze a riguardo?
Non credo che si tratti di doping, o sostanze nocive visto che si possono trovare in ogni erboristeria sotto casa!
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