Ma il latte lo toglieresti completamente??E con che cosa mangio i cereali??
Potrei farmi un thè e prendere le pro nell'acqua...però fanno abbastanza schifo...
NEL PRE WO: c'è solo bresaola e grana con pane integrale e noci... e lo yoghurt solo nel pranzo che farò al massimo 1 volta settimanale...