Menphis ho seguito o tuoi consigli...ho tenuto circa sulle 500kcal per pasto...
Il totale giornaliero mi si è ridotto stà sulle 3500...adesso...
Metto in allegato i risultati della mia dieta...
Datemi pareri...
Menphis ho seguito o tuoi consigli...ho tenuto circa sulle 500kcal per pasto...
Il totale giornaliero mi si è ridotto stà sulle 3500...adesso...
Metto in allegato i risultati della mia dieta...
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