ahahahahaha grazie Boromir...cercherò di seguire il tuo consiglio.
Perchè proprio "Boromir"?
Perchè non un altro dei nove?
Ottimo!!!
La stessa risposta che avrei dato io.
E' un personaggio da "adulti". E forse anche un po' da disillusi.
Quando ti rendi conto che gli eroi esistono solo nella fantasia e tutto quello che possiamo fare è tirare avanti la carretta nel migliore dei modi, facendo i conti con le nostre paure, le nostre nevrosi ed i nostri complessi.
Ma bando alle ciancie ed alla psicologia da quatto soldi e veniamo all'allenamento di ieri l'altro (che modo obsoleto per dire l'altroieri!!)
Squat
5x5 @80
Dips
5x5 @-10
Lat machine
5x5 @65
Remo man
5x5 @28
Lento avanti manubrio
5x5 @18
Siamo quasi al capolinea.
Aumentare solo squat (fastidio all'anca permettendo) e dips.
alla proscien (eh già il francese lo so parecchio bene...soprattutto scritto)
zio stai sempre troppo avanti!
Stai così avanti che se guardi indietro vedi il futuro!!!
Magari era vecchia ma quando me l'hanno detta mi sono rotolato dalle risate.
ROTFL !
A me viene in mente (non mi chiedere il perché, le sinapsi, talvolta, sono iperscrutabili) solo
La mia vita, ogni tanto è come...
...in una notta di luna piena, entrare in una stanza buia senza luce, e guardare nel buco del cul° di un negro che abbia mangiato la liquirizia.
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