con gli elastatici (applicati in modo che la resistenza sia parallela alla "direzione" del colpo) si riperrcorre meglio il movimento del pugno e la maggior resistenza finale simula il momento dell'impatto.Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
Master Olympia
Ciclo di Massa
con gli elastatici (applicati in modo che la resistenza sia parallela alla "direzione" del colpo) si riperrcorre meglio il movimento del pugno e la maggior resistenza finale simula il momento dell'impatto.
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
era proprio questa la mia idea
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