Grazie mille per il video , scopiazzero gia dal prossimo allenamento
Anche se non sono sicuro che mi riuscira perche non penso di avere quella scioltezza formidabile che hai tu ai "polsi" comunque provo,magai lavorandoci un po su mi migliora un po' anche quella.
Si si certamente! Migliorerà facendolo! Le prime volte bisogna strigere un po i denti ma piano piano ti accorgi che ti viene sempre più facile.
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