Citazione Originariamente Scritto da LEGGENDARIO Visualizza Messaggio
Ecco l allenamento di oggi:

http://www.youtube.com/watch?v=gXWs7rCgnzo

Squat raw con cinta 2x2x210,6kg
Due bellissime serie!
Per il dolore; probabile che sia solo una lieve infiammazione del nervo sciatico, secondo me passa subito!