Che la forza sia con te
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Che la forza sia con te
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
ma si ahooo, no mi faccio poi tanti problemi, nel giro di 10 anni di allenamento NON MI SCHIODO DA 51 KG DI PANCA? dici che a 27/30 faccio ancora 51 kg a fatica? eheehh tempo al tempo
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Quanti anni hai? A 19 anni facevo 20 kg di panca -_-
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
corvette ne ho 20 compiuti a fine ottobreehehe
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Bene! Sei un giovincello di belle speranze
Forza e coraggio che quando avrai 31 anni (la mia età) sarai fortissimo!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
eheheh speriamo, io punto alle masse
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Punta alla forza
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
NUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
io voglio massa
Larry Scott
Ciclo di Massa
a ma allora sei mio coetaneo... ne ho compiuti venti inizio settembre...Originariamente Scritto da 123456789
corvette ne ho 20 compiuti a fine ottobre
di dove sei?
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
si ma viviamo su 2 mondi diversi -_- eheh in altezza/peso/carichi, io 40 minuti da milano!
Larry Scott
Ciclo di Massa
bè dai non siamo lontani io sono di vicino vercelli
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
si sono solo quei 120 km ehehe
Larry Scott
Ciclo di Massa
si potrebbe organizzare un raduno del forum ogni tantoda qualche parte comoda a tutti piu' o meno...
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Tornando al mio allena, ho fatto bene oggi ad evitare il 2x8 di squat come complementare, ora ho leggeri fastidi, ho spalmato un pò, per lunedi devo essere al TOP, obiettivo: almeno il primo set staccare 70 kg! e chiudere quelle trazioni con 8 kg!!!!!!!!!!!!!!!!)
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Merd, posto DOPPIO, deletate pls!
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