Io lavoro a turnazione, una settimana dalle 6:45 alle 13:25 dal lun al sab e l' altra dalle 13:30 - 22:00 dal lun al ven. Praticamente non mi abituo mai ad andare a dormire alla stessa ora, quando faccio la mattina cerco di andare a dormire verso le 21:30-22 quando finisco il turno alle 22:00 cerco di andare a dormire verso le 23:00 - 23:30, e inevitabilmente un po' di stress lo sento.
Io li continuo a prendere, non mi trovo male.