12.7.21
Squat 150x5x3s + due singole
165kg
185kg evvai! Veloci per essere il mio precedente PR. Felicissimo!
Panca 75x7x5
https://youtu.be/SAjsciYPo9s
https://youtube.com/shorts/ii-9HjhQi8k?feature=share
https://youtu.be/XrF7fB0cfMw
Franco Columbu
In Pre Gara
12.7.21
Squat 150x5x3s + due singole
165kg
185kg evvai! Veloci per essere il mio precedente PR. Felicissimo!
Panca 75x7x5
https://youtu.be/SAjsciYPo9s
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https://youtu.be/XrF7fB0cfMw
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Permessi di Scrittura
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