Citazione Originariamente Scritto da madrak Visualizza Messaggio
perchè non valuti la TABATA





Scusa se non ho risposto. Il discorso HIIT è validissimo ma io non voglio soffrire ahah
Allenamenti del generi li facevo anni fa e sono l'inferno. In più dovrei fare questa fatica "contro voglia" perché non è quello che voglio fare.


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