Diario di sbiego

[MrDoc]

Mai usata, è consigliata?

Quando si comincia ad allenarsi sul serio si, è consigliata

A cosa serve?

Serve a due cose:
1) alzare di più in sicurezza
2) ridurre gli infortuni e rendere più longevo l' allenamento

Una cintura seria dovrebbe essere alta tutta 10 cm (sia davanti che dietro), non dovrebbe essere imbottita e, sarebbe consigliabile che avesse uno spessore da 1 a 1,2 cm (ma quest' ultima cosa non è indispensabile)

Se guardi i nostri video vedrai come sono fatte le cinture