Figo. Ti sei arrangiato bene con quell'esercizio lì. Forse ora dovresto trovare il modo di farlo da seduto per simulare meglio il gesto atletico dell'armwrestling (ah che paroloni!!!? Giusto per far vedere che so le lingue ahahah).
E non dimenticare stacchi con fat bar. Dicono che per l'avambraccio siano la morte sua