Citazione Originariamente Scritto da Zio mauri Visualizza Messaggio
ti dico la mia, anche se lo stacco è l'alzata che meno comprendo, oggi forse per la stanchezza o per la fretta...mi sembra che tu abbia tirato di schiena, prendi sempre le mie parole con il beneficio d'inventario....non ti vedo incastrato e poi il bilanciere che si stacca dal suolo ma un movimento con il culo e il bilanciere che decolla invece di lievitare
La volta scorsa era più convincente...prova a farlo con più calma
Non so cosa intendi con decolla vs lievita ma si avevo fretta, per strani ed oscuri motivi sono sceso in palestra che non erano neanche le 6 e quando ho finito stacco regular e panca la ho guardato l’orologio ed erano già le 7.30 a quel punto ho fatto le 5 serie di sumo in 10 min e mi sono catafottutto (ho scritto bene?) in ufficio.
Ovviamente sapevo che non avrei fatto bene ma ho scommesso sul peso basso. Purtroppo la fretta non è di certo un aiuto quando si vuole fare bene.


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