La panca è inquietante, non ho mai provato, potrebbe essere interessante.
Il tuo Squat mi piace tantissimo per come è solido.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
La panca è inquietante, non ho mai provato, potrebbe essere interessante.
Il tuo Squat mi piace tantissimo per come è solido.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Franco Columbu
In Pre Gara
Originariamente Scritto da Morgante
Ho riportato tutta la descrizione di Ado apposta credo sia interessante anche per altri
Per lo squat grazie, magari le altre alzate venissero così facili. Comunque avevo ed ho un lieve fastidio ad un anca.
Per il resto del bollettino medico va meglio anche perché dal blog di Zac mi sono riconvinto a fare un po’ più riscaldamento e mobilità e foam roller che avevo un po’ abbandonato in un angolo
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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