Salve ragazzi, si, in sintesi dice che non basta sfondarsi di ghisa ma bisogna
anche sfondarsi il portafoglio, la cosa a me non piace, ma se é sacrosanta....
Dice che dopo l'allenamento devi bere un miscuglio fatto di:
- Proteine idrolizzate.
- Vitargo.
- Creatina.
- Leucina.
Altrimenti non cresci...
Inoltre dice di assumere il vitargo "carboidrati 1gr x kg corporeo" se non 6 senior, o come si scrive..
A 40 anni sono vecchio? Le dovrei prendere o no? Io sono grasso, i carboidrati? Sono a dieta!
P.s: Chiedo scusa x aver violato il regolamento.
Ma non era certo per promuovere nessuno...
Anzi, io spero mi diciate che sbaglia, quei papponi costano!
P.p.s: Ho tolto il link dal primo messaggio.
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