OK, calcolo rifatto ora mi esce metabolismo basale di 1252 (ho utilizzato solo i kg di massa magra, non i chili totali, con i kg totali mi viene 1412,9) moltiplicando il tutto per 1,4 ottengo 1754,1 (o con i kg totali 1978,06)
OK, calcolo rifatto ora mi esce metabolismo basale di 1252 (ho utilizzato solo i kg di massa magra, non i chili totali, con i kg totali mi viene 1412,9) moltiplicando il tutto per 1,4 ottengo 1754,1 (o con i kg totali 1978,06)
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