Scusa bull, non mi era arrivata la notifica del messaggio.... Cmq ti ringrazio molto [emoji6]
Ne approfitto per fare un piccolo aggiornamento: attualmente la spalla presenta ancora dei dolori (nel 90% dei movimenti é impercettibile, in alcuni si fa sentire); da martedì non sono andato più in palestra sia perché non volevo peggiorare la situazione, sia perché (dato che non avrei espresso il massimo potenziale) sarebbe diventato quasi un obbligo, invece dovrebbe essere una passione [emoji41] .
Entro la settimana mi farò visitare da un medico sportivo di fiducia per vedere che ne pensa; se ci saranno degli sviluppi vi farò sapere.
Buon allenamento a tutti [emoji6] .
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