Questo we lo dedico alla lotta! Dopo un anno e mezzo ho lottato nel grappling e devo dire che sono meglio ora rispetto ad un anno e mezzo fa. Oggi mi sentivo forte, esplosivo e veloce...i circuiti mi hanno dato un ottimo transfer nel grappling.
Domani seconda parte 
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
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