La sessione in cui non si aumenta il carico serve per potersi concentrare sullla tecnica, bisogna cercare l' esecuzione migliore possibile proprio perchè il carico è facile
La sessione in cui non si aumenta il carico serve per potersi concentrare sullla tecnica, bisogna cercare l' esecuzione migliore possibile proprio perchè il carico è facile
Ultima modifica di MrDoc; 03-01-2017 alle 05:17 PM
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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