Prossimamente nei circuiti vari, inserirò 140,150 e 160 kg di stacco così da mettere un pò di pepe durante i 6 minuti infernali. L' allenamento di oggi, pur con pesi attorno al 30-40% massimale è stato molto impegnativo per il cardio. Come sforzo per i pesi quasi nullo ma per il cardio terribile.