Originariamente Scritto da
Simo6
Mamma mia 70 kg[emoji33]
E io che, nel mio piccolo, sono felice per aver raggiunto i 20 di inclinata manubri [emoji23]
Ancora non maneggio i 70 kg a manubrio su panca, ma i 70 kg di manubrio di rematori sì e voglio allineare la panca con i carichi dei dorsali. Il mio primo manubrio utilizzato in vita mia è stato di 3 kg (o 4 kg..non ricordo bene)
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
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