Originariamente Scritto da
LaFran
Pesante su di me quanto intendi? Io sono tra 30 e 40 kg, dipende dal piramidale. Con manubri invece 14_16 kg
Provare con 50 kg? Intendo rematore bilanciere 
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
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