Stacco. Sorge un peoblemino. Non c'è più spazio. Sarò costretta a comprare altri dischi da 10 della domyos, cosa che avrei tanto voluto evitare, volendo investire su un bilanciere dignitoso e i primi 2 dischi da 20.
Non ho rispettato la "pausa"; dopo lo Squat di ieri all'85%, oggi stacco.
Ma le mie riserve sono infinite e l'ho fatto tutto. La prima onda addirittura bella!!! Poi un po' di fatica è intervenuta ma non mi ha impedito di chiudere tutto.
88 kg in deficit si fanno comunque sentire.
L'esecuzione non sarà stata così immonda, dato che la schiena sta alla grande, come non avessi fatto nulla.
Ho anticipato il wo, come detto. Domani tornerò tardi.
Post stacco i 30 minuti di corda in programma per oggi.
Domani riposo assoluto, se così si può chiamare...



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